南渝绵南公司举办职工心理健康与压力调适专题讲座
来源:请选择 时间: 2025-05-22浏览 61次
5月22日,南渝绵南公司组织开展职工心理健康与压力调适专题讲座,邀请教育部全国普通高等学校本科教育教学评估专家、四川省心理学会副理事长、西华师范大学教师教育学院成云教授进行授课。公司200余名职工通过“线下+线上”的方式共同聆听了讲座。
成云教授以“企业员工心理压力与调适”为主题,运用形象生动的多媒体资料,结合鲜活的实际案例,围绕压力的含义、企业员工的压力源及压力的危害、检测与调适等方面作了深入细致的分析讲解,激发大家关注自我成长、提升心理韧性的热情,有助于缓解工作生活压力,提升工作效率与生活质量。大家纷纷表示,在今后的工作生活中,将不断增强压力应对、提升情绪管理能力,践行积极健康的生活方式,促进工作与生活的和谐平衡。
此次心理健康讲座,是公司关心职工的具体举措,公司也将持续关注职工心理健康,做实做细关爱工程,为广大干部职工营造良好的干事创业环境,不断为建设积极健康的企业文化注入新的动力。